My YOGA PLACE
Das individuelle Yogastudio in Hamburg Meiendorf / Volksdorf
My YOGA PLACE
Dein Raum zum Krafttanken
Wir kennen alle diese Tage, an denen es sich anfühlt, als würden wir auf Reserve laufen. Die Batterieanzeige blinkt, und wir sehnen uns nach einer dringend benötigten Pause, um wieder Energie zu tanken. Genau dafür steht My YOGA PLACE. Es ist nicht einfach nur ein Yogastudio, sondern ein Rückzugsort für Körper, Geist und Seele. Hier kannst du den Stress des Alltags hinter dir lassen und dich vollkommen auf dich selbst konzentrieren.
Du entscheidest, was du brauchst und wir sind da, um dich dabei zu unterstützen. Bei uns ist dein individueller Weg unsere Priorität. Wir glauben an die Kraft der Selbstbestimmung und verstehen unser Studio als einen sicheren Raum, in dem du experimentieren, wachsen und dich selbst entfalten kannst. Denn letztendlich geht es beim Yoga nicht darum, bestimmte Posen perfekt auszuführen, sondern darum, was du auf dem Weg dorthin über dich selbst lernst.
My YOGA PLACE ist hier, um einen Ort des Wohlbefindens zu schaffen, an dem du dich entspannen und deine Authentizität leben kannst. Bei uns spielt es keine Rolle, woher du kommst, was du für Kleidung trägst, wen du liebst, woran du glaubst - sobald du unsere Schwelle überschreitest, bist du Teil unserer Community! Diskriminierung hat keinen Platz bei uns. Komm, wie du bist, rolle deine Matte aus und lass uns gemeinsam Yoga praktizieren, den Fluss des Lebens spüren!
Du bist hier willkommen, genauso, wie du bist!
Restorative Yoga & Hot Stones
mit Tanja
Restorative Yoga & Hot Stones
Entdecke die wohltuende Welt des Restorative Yoga mit Hot Stones!
In dieser besonderen Stunde erwartet Dich eine Kombination aus sanften, passiven Yoga-Positionen und der tiefen Wärme von Hot Stones.
Die warmen Steine werden auf gezielte Bereiche Deines Körpers gelegt, um Verspannungen zu lösen und eine tiefgehende Entspannung zu fördern. Du wirst unterstützt durch weiche Hilfsmittel wie Kissen und Decken, die Dir helfen, jede Position vollkommen entspannt zu genießen.
Diese Praxis hilft Dir, Stress abzubauen, Deinen Körper zu regenerieren und neue Energie zu tanken. Die Wärme der Hot Stones unterstützt Dich dabei, tief loszulassen, und sorgt für ein unvergleichliches Gefühl von Geborgenheit und Ruhe. Lass Dich fallen und genieße diese Zeit nur für Dich.
Da es nur wenige Plätze gibt, melde Dich rechtzeitig an, um Dir Deinen Platz zu sichern.
Freue Dich auf eine einzigartige Entspannungserfahrung!
Herbstleuchten - ein Mini Retreat mit Kakao, Yin Yoga, Klang & Yoga Nidra
mit Vanessa & Tanja
Gönn dir eine wohltuende Auszeit – ein Abend zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken.
Wenn die Tage kürzer werden und der November mit seiner ruhigen, oft grauen Stimmung Einzug hält, laden wir dich zu einem Abend ein, der Wärme, Tiefe und Entspannung schenkt.
Wir beginnen mit einer herzöffnenden Kakao-Zeremonie, die dich sanft ankommen lässt. Der zeremonielle Rohkakao wirkt stimmungsaufhellend, erdend und bringt Körper und Geist in Einklang – mit viel Gefühl und Achtsamkeit.
Im Anschluss tauchst du in eine Yin-Yoga-Praxis mit Klang ein. Die sanften Schwingungen der Crystal Singing Bowls begleiten dich dabei und lassen dich tief entspannen, während sie dich auf einer subtilen Ebene berühren.
Zum Abschluss führen wir dich mit einem Yoga Nidra in eine tiefe, geführte Entspannung – fast wie ein kleiner Urlaub für dein Nervensystem.
Lass den Alltag hinter dir und schenke dir einen Abend voller Ruhe, Wärme und Regeneration.
Wir freuen uns auf dich
Vanessa & Tanja
4 wöchiger Yoga Nidra Kurs
mit Tanja
Yoga Nidra ist eine besondere Form der Tiefenentspannung, die es möglich macht, sich bewusst zu entspannen.
Gerade in unserer heutigen Zeit, befinden sich viele Menschen in permanentem Stresszustand.Ruhe und Entspannung kommen zu kurz, weil wir verlernt haben, unserem Körper und unserer Seele die so wichtige Ruhe zu gönnen.
Im Stresszustand ist das sympathische Nervensystem aktiv, was auf „Flucht und Angst" gepolt ist.
Yoga Nidra aktiviert das parasympathische Nervensystem und bringt Entspannung auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene.
In diesem 4- wöchigen Kurs näherst du dich Schritt für Schritt an die Yoga Nidra-Methode an. Körper, Geist und Seele lernen loszulassen und zu entspannen.
Du erfährst tiefe inneren Ruhe.
Du erhältst 4 Yoga Nidra Audio Dateien zum Praktizieren zu Hause
Freitag, 07.11.25
Freitag, 14.11.25
Freitag, 21.11.25
Freitag, 28.11.25
immer von 19:30 bis 20:30
Magische Rauhnächte Weihnachtsspezial
mit Tanja & Katja
✨ Rauhnächte Yoga-Abend – Einkehr, Balance & Wünsche ✨
Die Rauhnächte rund um den Jahreswechsel laden uns ein, innezuhalten – zu reflektieren, zu träumen und neue Wünsche ins Leben zu tragen.
Diese besondere Zeit eignet sich wunderbar, um das vergangene Jahr dankbar zu verabschieden und dem neuen Jahr mit Vorfreude, Klarheit und Gelassenheit zu begegnen.
Um den Beginn der Rauhnächte feierlich einzuläuten, fließen wir gemeinsam durch eine Yang-zu-Yin Yoga Praxis:
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Im ersten Teil erwartet Dich eine kraftvolle, dynamische Yang-Sequenz, die Deinen Körper aktiviert, stärkt und Dich ins Spüren bringt.
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Im zweiten Teil tauchen wir in die Stille des Yin ein. Die langen, sanften Dehnungen werden von den harmonischen Klängen der Crystal-Klangschalen begleitet – so kannst Du noch tiefer loslassen, entspannen und in Deine innere Balance finden.
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Zum Abschluss lassen wir den Abend in gemütlicher Runde bei Tee und Gebäck ausklingen. Gemeinsam sprechen wir über die Bedeutung der Rauhnächte, und Du erhältst eine Einführung in das 13-Wünsche-Ritual – eine kraftvolle Tradition, die Dich durch die Rauhnächte begleitet.
Eine kleine Überraschung wartet ebenfalls auf Dich.
Ein Feld auf 5er/10er/20erKarte, Jahresabo, Einzelticket zuzüglich 10 Euro in Bar.
Winterleuchten - ein Mini-Retreat
mit Kakao, Yin Yoga; Klang & Yoga Nidra
mit Vanessa & Tanja
Gönn dir eine wohltuende Auszeit – ein Abend zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken.
Wenn die Tage kurz sind und der Winter mit seiner stillen, oft dunklen Stimmung Einzug hält, laden wir dich zu einem Abend ein, der Wärme, Tiefe und Entspannung schenkt.
Wir beginnen mit einer herzöffnenden Kakao-Zeremonie, die dich sanft ankommen lässt. Der zeremonielle Rohkakao wirkt stimmungsaufhellend, erdend und bringt Körper und Geist in Einklang – mit viel Gefühl und Achtsamkeit.
Im Anschluss tauchst du in eine Yin-Yoga-Praxis mit Klang ein. Die sanften Schwingungen der Crystal Singing Bowls begleiten dich dabei und lassen dich tief entspannen, während sie dich auf einer subtilen Ebene berühren.
Zum Abschluss führen wir dich mit einem Yoga Nidra in eine tiefe, geführte Entspannung – fast wie ein kleiner Urlaub für dein Nervensystem.
Lass den Alltag hinter dir und schenke dir einen Abend voller Ruhe, Wärme und Regeneration.
Wir freuen uns auf dich!
Vanessa und Tanja
Ashtanga Beginner Workshop
mit Jutta
In diesem Workshop konzentrieren wir uns auf die erste Serie des Ashtanga Vinyasa Yoga.
Diese beinhaltet eine bestimmte Anzahl an Yogahaltungen, die immer wieder in der selben Reihenfolge, verbunden mit dem Atem praktiziert werden. Die erste Serie wird auch „Yoga Chikitsa“ genannt und wirkt reinigend und ausgleichend auf unser System.
Das Üben ist sehr dynamisch und kraftvoll, es erzeugt Hitze, welche unserem Körper den Entgiftungsprozess erleichtern und Spannungen lösen soll. Da jede Bewegung rhythmisch auf den Atem abgestimmt wird kann volle Präsenz entstehen, welche das Nervensystem beruhigt und uns ein Gefühl von Verbundenheit schenkt.
Der Workshop soll den Einstieg in eine regelmäßige Mysore Praxis erleichtern und die Tradition des Ashtanga Vinyasa Yoga Systems näher bringen.
Ein Feld auf 5er/10er/20er Karte, Jahresabo, Einzelticket zuzüglich 10 Euro in Bar
Yin Yoga Masterclass zum Jahresbeginn - Finde deinen inneren Kompass
mit Vanessa
Starte das neue Jahr 2026 mit Ruhe, Klarheit und innerer Ausrichtung.
In dieser besonderen Yin-Yoga-Masterclass lädt dich Vanessa ein, ganz bei dir anzukommen und dich mit deinem inneren Kompass zu verbinden. Durch sanftes, tiefes Yin Yoga öffnen wir den Raum für Stille und Reflexion – und lassen das Alte hinter uns.
Begleitet von stärkenden Affirmationen setzt du Impulse für deine Neuausrichtung und schöpfst Inspiration für die kommenden Monate. So entsteht ein kraftvoller, zugleich sanfter Übergang in das neue Jahr.
Diese Masterclass ist für alle geeignet, die sich nach Entschleunigung, Klarheit und einem achtsamen Jahresbeginn sehnen.
Ein Feld auf 5er/10er/20er Karte, Jahresabo, Einzelticket zuzüglich 10 Euro in Bar
PREISE
MITGLIEDSCHAFTEN
Werde Teil unserer Community!
Monatskarte
Einen Monat so viel Yoga wie Du möchtest. (keine Vertragsbindung)
120,00 €
Jahreskarte
Teilnahme an allen Regulären Klassen und du darfst einmal im Monat einen Gast mitbringen, der noch nie bei uns im Studio war.
80,00 € pro Monat
(nach 12 Monaten Mindestlaufzeit, monatlich kündbar)
Morning Jahreskarte
Teilnahme an allen Vormittagsklassen
65,00 € pro Monat
(nach 12 Monaten Mindestlaufzeit monatlich kündbar)
BLOCKKARTEN
5er Karte
5x Yoga für Dich!
Gültigkeit 3 Monate
89,00 €
10er Karte
10x Yoga für Dich!
Gültigkeit 6 Monate
159,00 €
20er Karte
20 x Yoga für Dich!
Gültigkeit 9 Monate
289,00 €
ANGEBOTE
Drop In
Die Einzelkarte ist für eine einzelne Klasse nutzbar.
Gültigkeit 4 Wochen.
18,00 €
Probestunde
Die Probestunde ist einmalig pro Kunde Nutzbar.
Gültigkeit 4 Wochen.
13,00 €
Probemonat
30 Tage lang Yoga bei uns im Studio testen. So oft Du möchtest.
(ausgenommen Workshops)
59,00 €
STUDIO MIETE
Melde dich für einen Kurs bitte direkt über die Wellpass App an.
Im Studio scannst du bitte den QR-Code und zeigst uns den Check-In in der App.
EGYM WELLPASS
Melde dich für einen Kurs bitte direkt über die Urban Sports Club App an.
Im Studio scannst du bitte den QR-Code und zeigst uns den Check-In in der App.
Ab Paket M buchbar.
URBAN SPORTS CLUB
Du kannst auch einen Gutschein kaufen und diesen dann verschenken.
Du wählst den passenden Betrag aus und wenn Du magst personalisierst Du den Gutschein noch.
Das wars!
Über folgenden Link geht das ganz einfach.
GUTSCHEIN
Falls es dir gerade finanziell schwer fällt, Yoga-Stunden zu bezahlen, möchten wir dich ermutigen, dennoch Kontakt aufzunehmen. Lass Geldsorgen nicht zwischen dir und deiner Yoga-Praxis stehen. Wir sind hier, um gemeinsam eine Lösung zu finden, die für dich passt.
Jeder hat seine eigenen Lebensumstände, und wir möchten sicherstellen, dass niemand aufgrund finanzieller Probleme auf die Vorteile und die Freude verzichten muss, die Yoga bietet. Zögere also nicht, uns anzusprechen, wenn du Hilfe benötigst.
Unser Ziel ist es, eine offene Gemeinschaft zu schaffen, in der jeder willkommen ist und Yoga in vollen Zügen genießen kann. Denn Yoga ist mehr als nur körperliche Übungen - es ist ein Weg zu innerem Wohlbefinden, Selbstakzeptanz und innerer Ruhe. Und wir möchten, dass dieser Weg für alle zugänglich ist.
Kontaktiere uns, wir sind bereit, gemeinsam mit dir eine Lösung zu finden.
Yoga ist für jeden da, auch für Dich.
Unser Team bildet das Herzstück von My YOGA PLACE. Wir sind alle erfahrene Yogalehrer:innen, die mit ihrer langjährigen Erfahrung und ihrer täglichen Leidenschaft für Yoga einen individuellen und praxisorientierten Unterricht bieten.
